Sweat Test Schweissanalyse München

Beim Sport verliert jeder Mensch unterschiedlich viel Flüssigkeit und Salz. Sowohl die Schweißrate als auch die Natriumkonzentration im Schweiß können stark variieren. In der Literatur werden Schweißraten von etwa 0,3 bis 2,5 Litern pro Stunde sowie Natriumkonzentrationen zwischen 175 und 1 512 Milligramm pro Liter beschrieben¹. Deshalb funktionieren pauschale Trinkempfehlungen oft nicht optimal.

Mit unserer mobilen Schweißanalyse ermittelst du deine individuellen Werte direkt bei dir zu Hause im Stadtgebiet München. Nach einer kurzen Vorbereitung absolvierst du eine 30 minütige Belastung, wahlweise auf dem Fahrrad (Rolle) oder beim Laufen. Währenddessen messen wir deine Schweißrate und bestimmen die Natriumkonzentration deines Schweißes.

Im Anschluss erhältst du eine schriftliche Zusammenfassung deiner Ergebnisse sowie eine klare und umsetzbare Strategie für Training und Wettkampf. Du erfährst, wie viel du pro Stunde trinken und wie viel Natrium du zuführen solltest, um deine Versorgung gezielt zu optimieren. Die Beratung ist leistungsorientiert und nicht medizinisch.

Zum Start kostet die Schweißanalyse 74,99 €. Zusätzlich erhältst du einen 25 € Gutschein für den saltfuels Shop, mit dem du deine persönliche Hydrationsstrategie direkt in der Praxis umsetzen kannst. Somit zahlst du effektiv nur 49,99 € für den Schweißtest.

Termin & Buchung

Du hast zwei Möglichkeiten, deinen Schweißtest zu buchen:

Option 1: Direkt buchen
Buche den Test direkt über den Shop. Nach dem Kauf melde ich mich per E Mail, um gemeinsam einen passenden Termin im Stadtgebiet München zu vereinbaren.

Option 2: Vorab Kontakt aufnehmen
Wenn du vor dem Kauf noch Fragen hast oder direkt einen Termin abstimmen möchtest, kannst du mir jederzeit per Instagram oder per E Mail (info@saltfuels.com) schreiben. Wir klären alles vorab und du entscheidest danach in Ruhe.

Der Test ist nicht für medizinische Diagnosen oder Fragestellungen geeignet.

¹Mosler et al., DGE „Flüssigkeitsmanagement im Sport“, Ernährungs-Umschau (2019)